Sesión 1:1 de escritura terapéutica

Lo primero que tienes que saber es que este es un espacio seguro, sin juicio y donde tu historia es bienvenida; es una sesión en línea, por zoom, personalizada 1 a 1 para conectar con tu voz interior y desbloquear tus emociones, guiada con calma y atención plena.

Durante la sesión, te guiaré con ejercicios de escritura terapéutica diseñados para ayudarte a:
-liberar emociones
-escucharte con honestidad
-comprender lo que estás viviendo
-reconectar contigo

La sesión dura aproximadamente 90 minutos e incluye material digital. ¡Nos vemos ahí!.